Que veut donc dire cette petite phrase que l’on entend parfois ?
Est-ce uniquement un concept psycho-philosophique ?
Ou bien y-a-t-il une réalité physiologique ?
Alimentation crue et problèmes dentaires
Une alimentation crue peut-elle provoquer des problèmes dentaires? En fait, plusieurs paramètres entrent en ligne de compte…
Assouplir le dos c’est vital !!!
Assouplir le dos est vital pour que l’énergie circule librement dans notre corps. Ce petit exercice d’assouplissement t’étonnera par sa simplicité et son efficacité.
L’hormèse par le froid
Renforcer le corps et le mental
Pour tout savoir sur l’adaptation au froid et le renforcement du système immunitaire😊
Renforcer le corps et le mental grâce à l’hormèse… oui c’est possible.
Apprivoiser le froid… est-ce possible?
L’adaptation au froid… du délire?
Renforcer le corps et le mental
Oui nous pouvons faire du froid un ami, qui va activer tout notre système corporel.
Système sanguin, système lymphatique, système nerveux, système immunitaire…
Un super outil pour renforcer le corps et le mental 😀
C’est le premier pas qui coûte
Le premier pas coûte un peu… mais c’est tellement fantastique au niveau des résultats que ça vaut vraiment le coup de faire un effort. 😕
Exercice respiratoire puissant pour booster ton immunité
Un autre exercice pour dynamiser et renforcer les poumons, et booster le système immunitaire… pour ne pas avoir besoin qu’un virus le fasse pour nous.
Drainage des toxines par le froid… magique !
Détoxiner… la clé de la santé véritable
Pour se détoxiner, un truc super simple, économique… et efficace !!!
Tu le connais peut-être sous l’appellation “Bain dérivatif” ou “poche froide” Cela fait partie de la panoplie “Booster le Système Immunitaire”
Quel est le sens de notre vie sur terre?
Et si tout ce bazar autour du corona virus allait nous permettre (enfin) de retrouver le véritable sens de la vie? Il est peut-être temps de nous poser les bonnes questions…et faire de notre quotidien un joyeux champ d’expérimentation!!!
Continue reading
Renforcer le système pulmonaire
Devenir invincible… Vraiment !
Un petit exercice pour dynamiser et renforcer les poumons, et booster le système immunitaire… pour ne pas avoir besoin qu’un virus le fasse pour nous, et être à l’abri de toute pandémie, quelle qu’elle soit.La respiration est une des clés de notre santé et notre Bien-Être.