​Se Nourrir Sainement

Les bases d’une Alimentation vraiment Saine

Peut-être as-tu envie d’améliorer ton alimentation, mais tu ne sais pas par où commencer.

Peut-être as-tu déjà essayé des tas de régimes… et ça n’a pas fonctionné. Et tu te retrouves toujours au point de départ.

Peut-être aimerais-tu comprendre une bonne fois pour toute comment fonctionne le corps humain et son système digestif?

Alors j’ai créé le programme dont tu as besoin 😎 

Se Nourrir Sainement, c’est LE programme pour t’accompagner vers une ALIMENTATION VRAIMENT SAINE,
S’y retrouver dans la jungle des régimes * Donner les bonnes infos * Exposer clairement tous les paramètres

Se Nourrir Sainement

 

C’est toi qui pourras choisir, en toute connaissance de cause, jusqu’où tu pousses les différents curseurs, les différents paramètres.
Se nourrir sainement est, au final, assez simple, mais nous sommes tellement compliqués…
Nous nous sommes tellement éloignés de nos sensations corporelles, que nous avons presque tout à réapprendre.
Dans ce programme, tu vas apprendre à :
* nourrir ton corps de la juste manière
* connaître les bases physiologiques du processus digestif
* retrouver tes sensations corporelles

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✅ Les Clés d’une Bonne Posture * COURS OFFERT

Savoir bien se positionner, ça change la Vie

Ces 4 Clés agissent EN MÊME TEMPS:
* sur la Posture Corporelle
* sur le plan Psychologique

C’est un résumé super concentré/condensé des éléments fondamentaux d’une Bonne Posture Corporelle… en 4 vidéos (tu imagines un peu à quel point c’est concentré !)

Super concentré… et néanmoins super efficace.

Ce sont seulement 4 mouvements, mais qui, utilisés en synergie,  peuvent faire des merveilles… à condition que tu les mettes en pratique.

Et tiens-toi bien : il est offert !!!

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REMETTRE LA MACHINE EN ROUTE

Respiration Énergie, c’est LE programme pour « REMETTRE LA MACHINE EN ROUTE » 😉

✅ tarif réduit disponible jusqu’au MARDI 22 NOVEMBRE

Clique ICI : En savoir plus sur RESPIRATION ÉNERGIE

Un programme inédit:

✅ des exercices entièrement inédits issus de ma pratique personnelle quotidienne

✅un accompagnement personnalisé comme tu n’as jamais osé en rêver

✅ une plateforme interactive et innovante, incluant un forum privé intégré, et des outils de suivi personnalisés.

✅ un programme accessible A VIE, et que tu peux suivre à ton rythme.

Dernier jour pour Respiration Énergie

Le programme débute demain !!!

S’inscrire au programme Respiration Énergie

Si tu hésites encore, c’est peut-être que tu as encore des questions qui restent en suspens…

Respiration Energie

Foire aux questions

Voici quelques-unes des questions les plus fréquentes qui m’ont été posées:

Et si je n’arrive pas à faire les exercices ?

>>> ce sont des exercices très simples que tu peux faire au rythme qui te convient. Jour après jour, ils vont te paraître de plus en plus faciles… et de plus en plus puissants. Tu peux commencer avec des mouvements lents, que tu vas pouvoir accélérer peu à peu, et entrer dans une dynamique qui va t’étonner toi-même. Tu vas prendre confiance en toi et en ton corps, et tu vas te passionner pour ta propre évolution.

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L’effet torrent… le remède à la sédentarité

l’Effet Torrent, pour faire un grand ménage

Bien entendu il y a un remède aux « eaux dormantes »… il y a l’Effet Torrent 😁
(voir « Les eaux dormantes »)

Je t’invite à visionner cette vidéo « l’effet Torrent »… tout est possible si nous nous en donnons les moyens (et personne ne va le faire à notre place). Oui, nous pouvons prendre le chemin de la  santé véritable et du Bien-Être.

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L’enthousiasme… c’est quoi au juste?

Et si ça venait du corps?

Et si l’enthousiasme était tout simplement (!) la conséquence d’un corps en bon état, avec des organes qui fonctionnent bien?

Et s’il y avait un lien direct entre l’état de nos organes et l’énergie dont nous disposons au quotidien?

Et s’il était possible de retrouver l’enthousiasme de ta jeunesse… et un corps qui fonctionne bien?

En savoir plus sur Respiration Énergie
https://www.etre-en-forme-vraiment.com/respiration-energie-presentation/ Respiration Énergie Respirations dynamiques pour booster ton énergie au quotidien

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Respiration Énergie

Respiration Énergie pour booster ton Énergie vitale

Manque d’énergie, trop de sédentarité…?
Oui, il y a moyen de retrouver de l’énergie vitale.

Comment augmenter ta capacité pulmonaire et booster ton énergie vitale… les Respirations Dynamiques sont de véritable pranayamas qui permettent de passer à un niveau d’énergie supérieur.

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