Exercice respiratoire puissant pour booster ton immunité

Un autre exercice pour dynamiser et renforcer les poumons, et booster le système immunitaire… pour ne pas avoir besoin qu’un virus le fasse pour nous.

Continuer la lecture

Booster le Système Immunitaire

Devenir invincible !

Comment booster le Système Immunitaire, et ne craindre plus aucun virus, ni aucune maladie? Et s’il s’agissait tout simplement de se remettre en Forme (Vraiment)?

Prêt pour la remise en Forme?

Envie de remettre ton corps (VRAIMENT) en état, et de lui permettre de retrouver un fonctionnement optimal?
C’est le moment de booster ton énergie et ton système immunitaire!!!
C’est le moment de Renaître à ton corps (profite-en c’est en promo durant le temps des fêtes) Clique ICI: Retrouver une posture corporelle optimale 😃

Continuer la lecture

Une nouvelle année… vraiment ?

NB: Pas de date de péremption, cet article peut être lu à tout moment de l’année🌟

Oui, une nouvelle année débute… mais sera-t-elle réellement un nouvelle année pour toi?

Nous fonctionnons souvent en « pilotage automatique », reproduisant sans cesse les mêmes schémas, et nous retrouvant confrontés aux mêmes problèmes…

Si les années se suivent et se ressemblent, cela a-t-il du sens de nous souhaiter mutuellement une bonne année? 

En spirale ou en rond?

N’as-tu pas, parfois, l’impression de tourner en rond?

Le point de départ?

Continuer la lecture

Voir le positif

Nous sommes souvent tellement préoccupés par nos objectifs et par ce que nous voulons améliorer dans notre vie que nous en oublions tout ce que nous avons déjà mis en place.

Et nous nous polarisons sur la moitié vide de la bouteille…

Je t’invite aujourd’hui, en cette fin d’année 2019, à te polariser sur la moitié pleine de ta bouteille (et même c’est quelque chose que tu peux faire à n’importe quel moment de l’année😉 )

La moitié vide, ou la moitié pleine ?

Tu vas peut-être te dire moitié pleine, moitié pleine, c’est vite dit … elle n’est même pas pleine ) à moitié, ma bouteille. Ce n’est pas grave, et même s’il n’y a qu’un 1/10e de rempli, tu peux te polariser sur ce 1/10e

Je voudrais ici t’offrir une clé fondamentale (ou te la remettre en mémoire) : Ce sur quoi nous portons notre attention va croître et se développer.

Sur quoi portes-tu ton attention ?

Autrement dit, si nous nous polarisons sur nos problèmes et sur tout ce qui ne va pas dans notre vie, c’est cet aspect qui va croître et se développer. Littéralement nous nourrissons nos problèmes.

Que souhaites-tu créer? Continuer la lecture