Débloquer les épaules permet d’éliminer beaucoup de tensions et de résoudre des problèmes de maux de tête, de « brouillard cérébral »… et de te sentir mieux dans ton corps et dans ta vie.
Tu ne me crois pas…?
Je t’invite tout simplement à mettre en pratique ce petit exercice tout simple… tu m’en diras des nouvelles…
NB: Pas de date de péremption, cet article peut être lu à tout moment de l’année🌟
Oui, une nouvelle année débute… mais sera-t-elle réellement un nouvelle année pour toi?
Nous fonctionnons souvent en « pilotage automatique », reproduisant sans cesse les mêmes schémas, et nous retrouvant confrontés aux mêmes problèmes…
Si les années se suivent et se ressemblent, cela a-t-il du sens de nous souhaiter mutuellement une bonne année?
En spirale ou en rond?
N’as-tu pas, parfois, l’impression de tourner en rond?
Nous sommes souvent tellement préoccupés par nos objectifs et par ce que nous voulons améliorer dans notre vie que nous en oublions tout ce que nous avons déjà mis en place.
Et nous nous polarisons sur la moitié vide de la bouteille…
Je t’invite aujourd’hui, en cette fin d’année 2019, à te polariser sur la moitié pleine de ta bouteille (et même c’est quelque chose que tu peux faire à n’importe quel moment de l’année😉 )
La moitié vide, ou la moitié pleine ?
Tu vas peut-être te dire moitié pleine, moitié pleine, c’est vite dit … elle n’est même pas pleine ) à moitié, ma bouteille. Ce n’est pas grave, et même s’il n’y a qu’un 1/10e de rempli, tu peux te polariser sur ce 1/10e
Je voudrais ici t’offrir une clé fondamentale (ou te la remettre en mémoire) : Ce sur quoi nous portons notre attention va croître et se développer.
Sur quoi portes-tu ton attention ?
Autrement dit, si nous nous polarisons sur nos problèmes et sur tout ce qui ne va pas dans notre vie, c’est cet aspect qui va croître et se développer. Littéralement nous nourrissons nos problèmes.
C’est une chouette friandise, facile à faire, et beaucoup plus saine que les chips de pomme de terre, frites et salées!
Celle-ci sont séchées au séchoir solaire … écologique et économique.
🌟 Le chemin inverse * 7/7 🌟
Hé oui, les meilleures choses ont une fin, et la semaine à thème est terminée !
J’espère que tu es à présent convaincu que ton Bien-Etre réside dans tes propres mains. Oui, c’est toi-même qui décide de ta vie 😉
Bon d’accord, tu veux bien décider de ta vie, mais tu n’as pas envie d’avoir à faire des exercices difficiles ou compliqués pour retrouver de l’énergie… je comprends bien.
☀️ Le chemin inverse * 6/7 ☀️
Tu as aujourd’hui l’opportunité de prendre le chemin inverse… j’espère que tu mesures l’importance du choix qui s’offre à toi.
C’est à partir de mon cheminement que j’ai créé une méthode innovante pour aider tous ceux qui ont envie de prendre le chemin inverse, le chemin du Bien-Etre.
☀️ Le chemin inverse * 5/7 ☀️
J’espère que tu commences à avoir une idée à peu près claire du tableau, et du choix qui se présente à toi :
– Stopper la « dégringolade » et profiter de la vie pleinement
– Ou bien continuer à voir la joie de vivre disparaître progressivement…
Si tu ne fais rien pour te remettre en forme, comment seras-tu dans 10 ans?
Ne rêves-tu pas de pouvoir continuer à jouer avec tes (petits-) enfants ? 😉
☀️ Le chemin inverse * 4/7 ☀️
Tu te demandes peut-être par quel(s) chemin(s) ai-je bien pu passer pour me remettre en état ?Car en effet, ce n’était vraiment pas brillant…
« Comment une aventure (la vie) qui commence avec tant de joie peut-elle se terminer dans tellement de grisaille? «
Tu te demandes peut-être quel rapport cela a avec ce que j’appelle le chemin inverse ?
En fait, c’est très simple 😉
