Avoir le moral grâce à ma posture corporelle

Je participe à une émission de la TV du Grand Changement.

 ✅lundi 23 mai à 20h
Avec Nat’ et Anne-Elise Robert

Avoir le moral grâce à ma posture corporelle
Reprogrammer le Mental à partir de la Posture Corporelle

Notre posture influence notre manière de vivre et de voir le monde … et vice-versa.
Lorsque nous sommes déprimé(e), c’est toute notre posture qui s’en ressent : les épaules tombent, le corps s’affaisse et perd toute tonicité.
A l’inverse un corps affaissé nous invite à la déprime … et c’est le cercle vicieux.

Avoir le moral grâce à ma posture corporelle

Mais nous pouvons aussi choisir délibérément de modifier notre posture psychocorporelle en retrouvant une posture saine, et en même temps de décider de nous ouvrir au monde et à la vie … et c’est tout simplement magique !!!
​​​​​
Le lien pour la conférence:
Avoir le moral grâce à ma posture corporelle
https://www.youtube.com/watch?v=glDflQWIPdo 

✅ Pour comprendre les relations Corps * Psychisme * Alimentation

Le Triangle du Bien-Être
par Nat’ el Zéar
https://www.etre-en-forme-vraiment.com/tbe-presentation/

Le Triangle du Bien-Être est disponible:
* en version Pdf téléchargeable immédiatement
* en version papier qui peut être commandée sur le site

Le Triangle du Bien-Être met en lien le corps, le psychisme, et l’alimentation, et donne les clés pour la compréhension de nos mécanismes inconscients qui nous font patauger dans nos problèmes, et nous font retomber sans cesse dans les mêmes ornières. Et surtout, il nous donne les clés pour sortir de la cage.

Retrouver une BONNE Posture Corporelle est indispensable pour être VRAIMENT EN FORME. La formation complète: « 9 mois pour Renaître »:
https://www.etre-en-forme-vraiment.com/9mpr/9-mois-renaitre-nat-el-zear/

SÉJOUR RESSOURCEMENT avec Nat’ * Une semaine à Flores de Vida, avec Nat’, pour retrouver la « pêche »:
https://www.etre-en-forme-vraiment.com/sejours-remise-en-forme/

✅ Pour recevoir des conseils gratuits sur la remise en Forme, la santé et la vie:
« 8 pas vers le Bien-Être »:
https://www.etre-en-forme-vraiment.com/8-pas-vers-le-bien-etre/8-pas-inscription/

✅ Un truc simple et efficace pour retrouver du dynamisme: le do-in
https://www.etre-en-forme-vraiment.com/do-in/do-in-pour-les-mains/

« Forme & Énergie en 15 mn par jour » Mon livre sur la posture corporelle… à avoir sur ta table de chevet:
https://www.etre-en-forme-vraiment.com/forme-energie-bonne-posture/

🌺Flores de Vida, mon lieu de vie, dédié à l’Écologie Globale et au Bien-Être: www.floresdevida.org

Partage avec les gens que tu aimes !!!

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée.

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.