Être aligné… c’est quoi ?

Que veut donc dire cette petite phrase que l’on entend parfois ?

Est-ce uniquement un concept psycho-philosophique ?
Ou bien y-a-t-il une réalité physiologique ?

En fait, « Être aligné » relève autant du corps que du psychisme, les deux étant en constante interaction. Nous pouvons agir sur notre corps à partir de notre psychisme, et vice-versa…

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Le Triangle du Bien-Être met en lien le corps, le psychisme, et l’alimentation, et donne les clés pour la compréhension de nos mécanismes inconscients qui nous font patauger dans nos problèmes, et nous font retomber sans cesse dans les mêmes ornières. Et surtout, il nous donne les clés pour sortir de la cage.

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