Imagine que tu as décidé de ne pas manger de chocolat cette semaine … et puis ça a raté, tu viens de manger les ¾ d’une tablette. La tendance, souvent, lorsqu’il nous arrive ce genre d’aventure, c’est de nous dire que nous n’y arriverons jamais … et de finir la tablette.
Comment reprendre ta vie en main, et (re)trouver le chemin du Bien-être ?
C’est une conférence que j’ai donné en ligne, et qui permet de comprendre bien des choses, la compréhension étant une base de départ indispensable…
💥 Rediffusion 💥
Conférence en ligne, avec Nat’ El Zéar
Qu’est-ce qui nous bloque dans notre vie?
Quel est le lien entre notre psychisme, nos émotions, et notre manière de nous tenir?
💥 CLIQUE ICI POUR VOIR LA REDIFFUSION💥
Les blocages psycho-émotionnels et leurs conséquences dans notre vie
Oui, il est possible d’activer le système lymphatique en 1 minute…
Les zones réflexes des mains offrent des possibilités extraordinaires de remise en Forme, je t’en présente un chouette dans la vidéo ci-dessous.
La Stévia, une super boisson très économique, et très facile à préparer. La stévia remplace allègrement les sodas du commerce. Je te dis tout dans la vidéo.
Une petite activation toute simple pour retrouver du dynamisme à tout moment de la journée 😉 C’est un petit exercice très facile à faire, quel que soit l’endroit où tu te trouves.
Tu as du remarquer que dans la vie, il y avait souvent des situations où nous avions deux propositions juxtaposées et souvent un peu opposées. Je t’invite donc dans ses cas là, à mettre en premier la proposition négative (la bouteille à moitié vide) et de terminer par la proposition positive (la bouteille à moitié pleine). Tu verras que ton inconscient va rester polarisé sur la dernière proposition, et donc tu vas rester sur quelque chose de positif.
… ça vaut le coup de tester cette manière de présenter les choses …
(pour soi-même, ou quand on parle à une autre personne)
Pas besoin de faire 3 heures de sieste pour retrouver de l’énergie. La mini-sieste est nettement plus efficace. Pour la pratique de la mini-sieste, il y a 2 grandes questions qui se posent (et qui m’ont été posées):
– comment fait-on pour s’endormir ?
– et comment fait-on pour se réveiller ?
Je te propose d’explorer ces 2 grandes questions, et d’intégrer cette pratique merveilleuse à ton quotidien.
Bon visionnage, et à bientôt.
Aujourd’hui : Laisse entrer la Vie en toi !!!
Devenir Reporter … quelle drôle d’idée ???
Observe le rôle que tu es en train de jouer … tu es un acteur qui s’ignore.
De temps en temps, au cours de la journée, amuse-toi à imaginer une caméra qui est en train de te filmer. Es-tu toi-même juste à cet instant ?
… ou bien es-tu en train de jouer un rôle que la société t’impose, ou que tu t’es toi-même imposé … ?
Le TIP du jour, c’est un petit truc qui peut avoir grand effet !!!
Le TIP du jour, c’est une expérience amusante, ça peut être une expérience psychologique, corporelle, ça peut être une exploration d’émotion, ça peut être quelque chose qui se passe avec quelqu’un, ça peut être avec toi même, ça peut être un jeu avec les gens que tu rencontres…
Le TIP du jour, c’est un truc pour mettre de la joie et de l’animation dans ta journée.
… le mieux c’est d’en faire l’expérience par toi-même … 😉
Et tout de suite le TIP N°1 : QUI VEUX-TU ETRE ?
