Une petite activation toute simple pour retrouver du dynamisme à tout moment de la journée 😉  C’est un petit exercice très facile à faire, quel que soit l’endroit où tu te trouves.

Activer les ongles permet d’activer tous les méridiens énergétiques qui arrivent au bout des doigts … et par là d’activer tout le corps et les organes internes. Un moyen facile et rapide pour retrouver du dynamisme.

Si tu as des questions et/ou des commentaires, je serai heureux de te lire et te répondre, et aussi dis-nous tes expériences.

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Envie de te ressourcer ?

Envie de connaître des tas d’autres « trucs » pour te remettre en Forme et vivre un quotidien plein de joie et d’énergie?
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Retrouver du dynamisme au quotidien

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« Forme & Energie en 15 mn par jour »

Si tu ne l’as pas encore fait, je t’invite à télécharger un extrait pdf de mon livre « Forme & Energie en 15 mn par jour », 288 pages et plus de 300 photos pour retrouver la Forme. Je te l’offre avec plaisir. Clique ici : Extrait Pdf offert de « Forme & Energie » 

La vidéo de présentation du livre:

Tu peux également commander « Forme & Energie en 15 mn par jour » sur Amazon ou à la Fnac, en version papier.
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… et disponible bien entendu dans toutes les librairies…😉

Et tu peux bien entendu me retrouver sur ma page Facebook : Etre en Forme Vraiment (et cliquer sur « J’aime la Page ») … cela me fera très plaisir de t’y retrouver.

A tout bientôt !!! 😉