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​Se Nourrir Sainement

Les bases d’une Alimentation vraiment Saine

Peut-être as-tu envie d’améliorer ton alimentation, mais tu ne sais pas par où commencer.

Peut-être as-tu déjà essayé des tas de régimes… et ça n’a pas fonctionné. Et tu te retrouves toujours au point de départ.

Peut-être aimerais-tu comprendre une bonne fois pour toute comment fonctionne le corps humain et son système digestif?

Alors j’ai créé le programme dont tu as besoin 😎 

Se Nourrir Sainement, c’est LE programme pour t’accompagner vers une ALIMENTATION VRAIMENT SAINE,
S’y retrouver dans la jungle des régimes * Donner les bonnes infos * Exposer clairement tous les paramètres

Se Nourrir Sainement

 

C’est toi qui pourras choisir, en toute connaissance de cause, jusqu’où tu pousses les différents curseurs, les différents paramètres.
Se nourrir sainement est, au final, assez simple, mais nous sommes tellement compliqués…
Nous nous sommes tellement éloignés de nos sensations corporelles, que nous avons presque tout à réapprendre.
Dans ce programme, tu vas apprendre à :
* nourrir ton corps de la juste manière
* connaître les bases physiologiques du processus digestif
* retrouver tes sensations corporelles

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Manger bien … pourquoi et comment? * Le questionnaire

  1. Manger bien ... pourquoi et comment?
    Avec Nat' El Zéar
    Tu te poses des questions sur l'alimentation?
    Tu as envie de m'en poser ?

Ci-dessous l'accès au questionnaire interactif


Vers une alimentation saine et naturelle

- une alimentation saine ... c'est quoi au juste ?
- par où commencer, et comment gérer au mieux une transition alimentaire?
- qui croire, et comment s'y retrouver dans cette jungle d'informations ?

Aide-moi à t'aider ...
J'ai préparé un petit questionnaire qui me permettra de cerner au mieux tes besoins et questionnements.

J'envisage d'écrire un livre pour éclaircir tout cela, et aussi créer une formation en ligne pour t'accompagner dans ta démarche vers la remise en forme. Ce questionnaire va me permettre ce mieux cerner tes besoins et de préciser certains points, tant au niveau de la formation que du livre. Tu y as également tout l'espace que tu désires pour y exprimer tes questionnements... c'est un questionnaire interactif.

... cela fait plus de 40 ans, à présent, que j'ai entrepris mon cheminement vers une alimentation plus saine, et je commence à bien connaître le sujet...

A tout bientôt !
Nat'

Manger bien ... ça t'intéresse ?
C'est le moment de poser toutes les questions qui te tiennent à cœur.
Ci-dessous, l'accès au questionnaire :

 

Tu connais des personnes qui aimeraient améliorer leur alimentation?
N'hésite pas à partager ce questionnaire!

Nat' El Zéar - Permaculteur

www.etre-en-forme-vraiment.com

Manger bien … pourquoi et comment? * Inscription

Manger bien ... pourquoi et comment?
Avec Nat' El Zéar
Tu te poses des questions sur l'alimentation?
Je te propose que nous fassions ensemble le point sur le sujet.

Jeudi 31 Mai 2018
Conférence en Ligne disponible en Replay


Manger bien ... pourquoi et comment?

- une alimentation saine ... c'est quoi au juste ?
- par où commencer, et comment gérer au mieux une transition alimentaire?
- qui croire, et comment s'y retrouver dans cette jungle d'informations ?

Ci-dessous, l'accès à la rediffusion

 

Tu connais des personnes qui aimeraient améliorer leur alimentation?
N'hésite pas à partager cette page !

Nat' El Zéar - Permaculteur

www.etre-en-forme-vraiment.com