Un autre exercice pour le dos, qui est la 2ème partie d’un exercice proposé précédemment.
Assouplir le dos est vital pour que l’énergie circule librement dans notre corps.
Ce petit exercice d’assouplissement t’étonnera par son efficacité.
Archives par étiquette : mal de dos
Assouplir le dos c’est vital !!!
Assouplir le dos est vital pour que l’énergie circule librement dans notre corps. Ce petit exercice d’assouplissement t’étonnera par sa simplicité et son efficacité.
Wébinaire «Les clés d’une bonne posture» Replay * Inscription
Les clés d'une bonne posture
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Conférence en ligne, avec Nat’ El Zéar
Envie de te sentir bien dans ton corps ?
Envie de souplesse et fluidité ?
Découvre comment une bonne posture
peut complètement changer ta vie !

Dans cette conférence tu vas découvrir :
* comment une mauvaise posture peut créer des douleurs à un endroit inattendu
* qu'il est (en fait) très simple d'avoir une bonne posture
* comment être mieux dans ton corps
* que la vie peut être vraiment chouette quand le corps va bien !
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