Soutenir le ciel

6 thoughts on “Soutenir le ciel”

1. julie 23 June 2016 at 9 h 58 min

   J’aime suivre tout ses petits exercices d’éveil en soi et autour de soi que tu proposes. Depuis que je les suis , je me sens beaucoup plus “forte” et ton sourire et ta bonne humeur que tu transmets à chaque foi me donne la force d’affronter ce monde de Fous.
   Merci et surtout continues ainsi !

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   1. Nat' El Zéar Post author23 June 2016 at 13 h 28 min

      Yo, merci Julie !!!
      Sois de plus en plus forte, et illumine ton entourage … il en a bien besoin.
      Amitiés
      Nat’

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2. Anne-Marie 9 July 2016 at 17 h 25 min

   bonjour Nat, ce petit exercice me plait bien, je sens que je m’élève, que je rejoins le ciel et ça donne un très joli port de tête… ma difficulté est toujours la même, faire les exercices, tous les exercices, chaque jour. Y penser…je ne suis pas rigoureuse, je vais les faire une semaine bien consciencieusement et puis tout à coup j’oublie de les faire, ce qui au final ne donne pas grand résultat. Il suffirait que je “m’impose” de les faire chaque jour à la même heure par exemple, et m’imposer j’aime pas bien. Pourtant, je sais, je ressens, qu’il n’y a que comme ça qu’on devient persévérant…je m’essaie à la méditation depuis des années et c’est le même problème, j’y pense et puis j’oublie…Pas très sérieux tout ça! Qu’en dis-tu? Des pistes pour que je “m’accroche”??

   Merci y un beso fuerte!!

   Anne-Marie

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   1. Nat' El Zéar Post author9 July 2016 at 19 h 16 min

      Bonjour Anne-Marie,
      une petite piste : https://www.etre-en-forme-vraiment.com/activer-le-hara/
      … et une grande piste : https://eveilcorporel.learnybox.com/retrouve-ton-energie-optimum/
      Bonne élévation !!!
      Abrazos

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3. Anna 22 August 2016 at 10 h 30 min

   Bonjour Nat,

   Ça marche, je trouve l’enseignement de la procédure très pédagogique. Ce que j’ai expérimenté après l’exercice, c’est de sentir sur la tête la présence de l’absence, c’est à dire, lorsque j’ai enlevé les livres et le rond de chiffon, j’ai senti pendant un moment comme si je n’avais rien enlevé.

   Belle journée Nat !

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   1. Nat' El Zéar Post author23 August 2016 at 11 h 41 min

      Bonjour Anna,
      … la présence de l’absence … jolie expression.
      Nous pouvons ainsi utiliser pour notre évolution des outils qui sont habituellement utilisés pour le contrôle et l’asservissement (comme pour les éléphants retenus par un piquet dérisoire)
      Continue à bien t’amuser !!!

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