Jonglage : « l’arc et la flèche »

Un nouvel exercice de jonglage !!!

L’arc et la flèche, un exercice à 2 balles (hihi), pour commencer. Apprendre à jongler est à ta portée. Ce n’est pas si difficile que ça peut paraître si l’on va pas à pas, en mettant en place les bons gestes et les bons réflexes.

Les 2 exercices préalable à celui d’aujourd’hui sont :
Jonglage – Un bel arc de cercle
Jonglage – Lancer direct

Je te conseille vivement de les revoir avant de te lancer dans l’exercice d’aujourd’hui « L’arc et la flèche »


Si tu débutes, je t’invite à commencer par le commencement :
Jonglage – Le tigre
… tu vas voir ce n’est pas si difficile qu’il n’y parait si on pose un pas après l’autre.

N’hésite pas à me laisser un commentaire pour me dire comment ça se passe pour toi au niveau du jonglage.

Passe une belle journée,

et à tout bientôt !!!

Exercices de jonglage ... pour activer le cerveau

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3 réflexions au sujet de « Jonglage : « l’arc et la flèche » »

  1. Girardeau

    Eh bien, quelle surprise! et quelle maladresse pour commencer, il m’a fallu un peu d’entraînement avant de réussir à jongler comme avant!!!

    et bizarrement dans le sens inverse c’etait plus facile ?

    merci pour ce cours génial car c’est bon de sentir agile et adroit de ses mains.

    Répondre
  2. Auria

    Géniaux tous ces exercices de jonglage !
    Je viens de découvrir tes vidéos et j’adore m’entraîner et de me voir progresser à chaque fois !
    J’arrive à cette 16ème et dernière vidéo postée et me demande s’il y aura de nouvelles vidéos et comment faire pour progresser et pourquoi pas réussir à jongler ?!
    Merci Nat

    Répondre
    1. Nat' El Zéar Auteur de l’article

      Bonjour Auria,
      chouette que tu progresses en jonglage !!!
      … cela va avoir des effets bien au-delà de ce que tu peux imaginer…
      Je mettrai d’autres exercices dès que j’aurai un moment (mais les journées sont bien courtes…), et j’ai aussi dans l’idée de faire une formation entière sur le jonglage. mais ça ne va pas être pour tout de suite.
      J’espère avoir du temps pour cela très bientôt. En attendant, tu peux déjà t’amuser à reprendre les exercices en tournant lentement sur toi-même, ou bien en te baissant et te relevant lentement, en restant avec le buste vertical.
      Tu vas voir ça change bien le ressenti.
      Amuse-toi bien !!!

      Répondre

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