Archives par étiquette : que faire pour assouplir les mains?

Do-In des Mains * Offre Spéciale

Manque d’énergie ?
Manque d’entrain ?

​Les mains raides...?

Découvre le Do-In,
le “truc magique” pour
 retrouver de l’Énergie en 5 minutes
​Offre spéciale membres

Nat' El Zéar - Permaculteur

​Une technique extraordinairement simple
* qui peut se pratiquer couché, assis, debout...
* dans le train, le bus, l’avion, en salle d’attente, en regardant un film, en écoutant de la musique…
​* ​qui peut se pratiquer à tout âge et à tout moment, quel que soit l’endroit où l’on se trouve l’état de santé il énergie disponible, et sans aucune contre-indication…

Extraordinaire, non , ?

Comment seront tes mains dans 10 ou 20 ans?

Les mains, c'est tout de même important,
comme il est important de conserver la souplesse du corps,
et l'énergie de vivre au quotidien !

Les mains se raidissent et le moral baisse

​Tu te rends comptes que tes mains commencent à devenir raides, et à perdre de la sensibilité, les articulations de tes doigts (et aussi un peu partout dans ton corps) commencent à devenir douloureuses …

En même temps, tu sens que tout ton corps commence à moins bien fonctionner, que tu fatigues plus vite, et que tu perds peu à peu des réflexes et de la vivacité…

Le pire dans tout cela, c’est que (tu t’en doutes) ça ne va pas s’arranger avec le temps.

Crois-tu que si tu ne fais rien, tout ça va s’améliorer tout seul ?
Comment seront tes mains dans 10 ans ?
Comment te sentiras tu dans ton corps ?

​Et s'il y avait une technique permettant de prendre soin, en même temps:
- des mains,
- et de tout le corps?

​Et s'il y avait une technique permettant de retrouver de l’Énergie en quelques minutes,
sans prendre ni café ni excitants,
sans dépenser d’argent,
et sans y passer 3h00 ?

Do-In pour les mains

​Il y a une solution toute simple à portée de main (c’est le cas de le dire !), une solution :
- simple et facile à mettre en pratique, quels que soient ton âge, ton état, et ton niveau d’énergie.
- économique : pas besoin de produit ni ne matériel… tu as juste besoin de tes mains.
… et efficace !

Le Do-In est une technique d’auto-massage qui nous vient du Japon, et qui est pratiquée là-bas depuis des siècles… c’est dire s’il y a eu le temps d’en vérifier les effets.
​Une technique ​qui a fait ses preuves​.

Des auto-massages quotidiens de quelques minutes vont te permettre de retrouver souplesse et agilité, et aussi de l’énergie.

La magie du Do-In pour les mains, c'est qu'en t'occupant de tes mains, tu agis sur tout ton corps !

​Le Do in des mains agit de manière triple:

Une action locale, bien évidemment, qui va permettre d’assouplir les muscles et les articulations. Si tu as les mains raides, ou même de l’arthrite, tu trouveras un grand bénéfice à la pratique du Do-in des mains. (Excellent pour les musiciens !!!)

Une action réflexe, par l’action sur les zones réflexes de la main, et donc à travers elle une action sur les organes du corps.

Une action sur les méridiens énergétiques (ceux que l'on utilise en acupuncture) qui arrivent jusqu’à la main et au bout des doigts. Ces méridiens vont être activés et dynamisés par une séance de Do-in, ce qui va ainsi accroître l’énergie dont tu peux disposer.

Vu sa simplicité de mise en pratique, les bénéfices du Do-In des mains sont vraiment impressionnants:
– améliore la souplesse et l’agilité des mains
– fait circuler l’énergie dans tout le corps
– peut aider à améliorer les problèmes d’arthrose et de rhumatismes
– aide à retrouver de la sensibilité et des réflexes
– améliore la circulation sanguine

Tout le corps est dynamisé et équilibré par l’action sur les méridiens et sur les zones réflexes des mains. En clair, le Do-In dynamise et calme tout à la fois... que demander de plus?

​Voici ​en vidéo ​les principes de base du Do-In, et quelques mouvements très simples que tu vas pouvoir mettre en pratique tout de suite.

Alors, comment te sens-tu après cette mini séance de Do-In ?
... sympa, non ?

Activer tout le corps, en même temps que les mains

​Fais du Do-In​ un des piliers de ton Bien-​Être

J'ai mis au point une séance complète de Do-In ​des mains, spécialement étudiée pour un maximum d’efficacité en un minimum de temps.

… juste quelques minutes par jour, et d’ici quelques jours, tu vas déjà sentir des améliorations.

Des cartes pour explorer tes main

​A la découverte de tes mains

Les ressources supplémentaires

Communauté ​Do-In
 > Forum dédié sur mon espace École de Vie (un VRAI forum, pas un groupe Facebook)
> Partage ​d'expérience au sein du groupe
> Motivation par la dynamique du groupe

* Possibilité de poser des questions à tout moment
> Je suis là et je t’accompagne
> La communauté est là également

* Tu peux même avoir un retour direct sur TA pratique
​> ​Tu peux te filmer en train de réaliser un mouvement, et poster la vidéo… et ainsi avoir MON retour sur TA pratique.

- ​Accès à Vie aux vidéos, bonus, espace membre, et ​accompagnement.

Et ​une Rubrique Ressource... une véritable mine d'or de conseils et d'information.

Ressources & Bonus
Laisse entrer la Vie !!!
Des mouvements spécialement étudiés pour une efficacité maximale

​Je t’invite à lire les témoignages ci-dessous :

"Waouh! ça circule dans tout le corps !!! …comme une chaudière qui s’est mise en route. Je transpire. Un tout grand merci Nat' pour cette séance de Do-In."
Anna

"Moi qui ai un problème à ma main droite depuis ma fracture..ça m’a fait un bien fou…merci !!!"
Nathalie

"Super, Nat, je vais devenir addict au do-In."
Martine

"Cela me détend aussi l’esprit , m’apaise. Je mets de l’huile avec des huiles essentielles, cela augmente le plaisir . Je suis certaine que prendre soin de son corps , de soi améliore notre relation à nous -mêmes et donc aux autres vers plus de bienveillance, d’ouverture par la voie du plaisir que provoque cette connexion à notre profondeur, notre vraie nature et énergie. Merci"
Françoise

"Bonjour Nat’, un Grand MERCI pour cette séance de formation, je peux te dire que cette séance de Do-In a produit un effet très bénéfique sur mes mains (mon pouce bloqué par une arthrose depuis quelques mois !)
Merci aussi pour l’Énergie et la joie que tu transmets." 
Anne-Laure

"Cette séance est super pour mes mains que commençaient à gagner les raideurs et l’arthrose. Merci pour cette formation.
cordialement."
Anne

"Merci beaucoup, Nat' pour ce partage de savoir. J'ai conscience qu'à chaque fois tu nous offres, dans un concentré de quelques minutes, la quintessence de tes propres recherches, expérimentations, observations. C'est là le fruit de ton étude attentive, patiente et personnelle de plusieurs années que tu nous donnes avec beaucoup de générosité. Alors effectivement, c'est une chance de t'avoir à bord de cette planète."

"Que je suis heureuse de découvrir et d’expérimenter tout ce que tu nous partages si généreusement. Tu nous offres la preuve vivante de ton rayonnement très contagieux.
Anna

"J'apprécie ton approche de la vie... je fais moi même du yoga et je pratique les massages. En tout cas je suis sur un chemin de changement, et c'est ton dynamisme qui m'a motivé pour accéder à ce que tu fais et ta générosité. Continues à être qui tu es car tu es un vrai soleil qui rassemble les gens pour aller vers un mieux vivre."
Corinne

Offre Spécia​le membres

​Accès à tout cela pour seulement 27€ 17€ même pas le prix d'un tube de crème pour les mains... ​

Je te propose de tester la formation pendant 30 jours, et si elle ne te convient pas, quelle qu’en soit la raison, il te suffit d’en demander le remboursement pour récupérer ton investissement immédiatement et intégralement.

NB: Le "Do-In des Mains" est inclut  dans le programme "9 mois pour Renaître"

Les mains, c'est important !!!

C'est le moment de prendre soin de toi et de tes mains !!!

N'attend pas, plus tôt tu commenceras,
plus tu garderas longtemps des mains souples et agiles.

... et en même temps tu te fais du bien à tout le corps...

En fait, pour ​même pas le prix d’un tube de crème, tu as un outil utilisable en tous temps et tous lieux, et pour toute la vie !

Do-in pour les musiciens

Et pour dire que ça fonctionne vraiment, je vais te faire un aveu:
je suis guitariste, et le Do-In fait partie de mes pratiques quotidiennes. Avant de prendre ma guitare, chaque jour, quelques minutes de Do-In, et Wow … les doigts courent tout seuls sur la guitare !

Clique ci-dessous:
17€ pour prendre soin de toi et ​de tes mains
(souviens-toi que tu as 30 jours pour tester la formation)

Tu connais des personnes qui aimeraient améliorer leur Vie?
N'hésite pas à partager cette page !

Des mains souples et agiles ...
Nat' El Zéar - Permaculteur

Si tu as
Si tu as des questions, n'hésite pas à me contacter:
nat@etre-en-forme-vraiment.com
www.etre-en-forme-vraiment.com

Manque d’énergie ? Manque d’entrain ? Découvre le DO-IN des mains

Manque d’énergie ?
Manque d’entrain ?

​Les mains raides...?

Découvre le Do-In,
le “truc magique” pour
 retrouver de l’Énergie en 5 minutes
...qui  peut se pratiquer partout
 et dans toutes les situations...

Nat' El Zéar - Permaculteur

​Une technique extraordinairement simple
* qui peut se pratiquer couché, assis, debout...
* dans le train, le bus, l’avion, en salle d’attente, en regardant un film, en écoutant de la musique…
​* ​qui peut se pratiquer à tout âge et à tout moment, quel que soit l’endroit où l’on se trouve l’état de santé il énergie disponible, et sans aucune contre-indication…

Extraordinaire, non , ?

Comment seront tes mains dans 10 ou 20 ans?

Les mains, c'est tout de même important,
comme il est important de conserver la souplesse du corps,
et l'énergie de vivre au quotidien !

Les mains se raidissent et le moral baisse

​Tu te rends comptes que tes mains commencent à devenir raides, et à perdre de la sensibilité, les articulations de tes doigts (et aussi un peu partout dans ton corps) commencent à devenir douloureuses …

En même temps, tu sens que tout ton corps commence à moins bien fonctionner, que tu fatigues plus vite, et que tu perds peu à peu des réflexes et de la vivacité…

Mal de dos et mauvaise posture

Tu manques d’entrain et d’énergie,
et tu n’as pas le temps de faire du sport
ou d’aller à un cours de yoga ?

Et moins tu bouges, moins tu as envie de bouger…

Le pire dans tout cela, c’est que (tu t’en doutes) ça ne va pas s’arranger avec le temps.

Crois-tu que si tu ne fais rien, tout ça va s’améliorer tout seul ?
Comment seront tes mains dans 10 ans ?
Comment te sentiras tu dans ton corps ?

​Et s'il y avait une technique permettant de prendre soin, en même temps:
- des mains,
- et de tout le corps?

​Et s'il y avait une technique permettant de retrouver de l’Énergie en quelques minutes,
sans prendre ni café ni excitants,
sans dépenser d’argent,
et sans y passer 3h00 ?

Do-In pour les mains

​Il y a une solution toute simple à portée de main (c’est le cas de le dire !), une solution :
- simple et facile à mettre en pratique, quels que soient ton âge, ton état, et ton niveau d’énergie.
- économique : pas besoin de produit ni ne matériel… tu as juste besoin de tes mains.
… et efficace !

Le Do-In est une technique d’auto-massage qui nous vient du Japon, et qui est pratiquée là-bas depuis des siècles… c’est dire s’il y a eu le temps d’en vérifier les effets.
​Une technique ​qui a fait ses preuves​.

Des auto-massages quotidiens de quelques minutes vont te permettre de retrouver souplesse et agilité, et aussi de l’énergie.

La magie du Do-In pour les mains, c'est qu'en t'occupant de tes mains, tu agis sur tout ton corps !

​Le Do in des mains agit de manière triple:

Une action locale, bien évidemment, qui va permettre d’assouplir les muscles et les articulations. Si tu as les mains raides, ou même de l’arthrite, tu trouveras un grand bénéfice à la pratique du Do-in des mains. (Excellent pour les musiciens !!!)

Une action réflexe, par l’action sur les zones réflexes de la main, et donc à travers elle une action sur les organes du corps.

Une action sur les méridiens énergétiques (ceux que l'on utilise en acupuncture) qui arrivent jusqu’à la main et au bout des doigts. Ces méridiens vont être activés et dynamisés par une séance de Do-in, ce qui va ainsi accroître l’énergie dont tu peux disposer.

Vu sa simplicité de mise en pratique, les bénéfices du Do-In des mains sont vraiment impressionnants:
– améliore la souplesse et l’agilité des mains
– fait circuler l’énergie dans tout le corps
– peut aider à améliorer les problèmes d’arthrose et de rhumatismes
– aide à retrouver de la sensibilité et des réflexes
– améliore la circulation sanguine

Tout le corps est dynamisé et équilibré par l’action sur les méridiens et sur les zones réflexes des mains. En clair, le Do-In dynamise et calme tout à la fois... que demander de plus?

​Voici ​en vidéo ​les principes de base du Do-In, et quelques mouvements très simples que tu vas pouvoir mettre en pratique tout de suite.

Alors, comment te sens-tu après cette mini séance de Do-In ?
... sympa, non ?

Activer tout le corps, en même temps que les mains

​Fais du Do-In​ un des piliers de ton Bien-​Être

J'ai mis au point une séance complète de Do-In ​des mains, spécialement étudiée pour un maximum d’efficacité en un minimum de temps.

… juste quelques minutes par jour, et d’ici quelques jours, tu vas déjà sentir des améliorations.

Des cartes pour explorer tes main

​A la découverte de tes mains

Les ressources supplémentaires

Communauté ​Do-In
 > Forum dédié sur mon espace École de Vie (un VRAI forum, pas un groupe Facebook)
> Partage ​d'expérience au sein du groupe
> Motivation par la dynamique du groupe

* Possibilité de poser des questions à tout moment
> Je suis là et je t’accompagne
> La communauté est là également

* Tu peux même avoir un retour direct sur TA pratique
​> ​Tu peux te filmer en train de réaliser un mouvement, et poster la vidéo… et ainsi avoir MON retour sur TA pratique.

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"Bonjour Nat’, un Grand MERCI pour cette séance de formation, je peux te dire que cette séance de Do-In a produit un effet très bénéfique sur mes mains (mon pouce bloqué par une arthrose depuis quelques mois !)
Merci aussi pour l’Énergie et la joie que tu transmets." 
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Corinne

Alors, le coût de ce​ cours ...?

Hé bien, tu as accès à tout cela pour seulement 27€ ... tout juste le prix d'un tube de crème pour les mains... ​

Je te propose de tester la formation pendant 30 jours, et si elle ne te convient pas, quelle qu’en soit la raison, il te suffit d’en demander le remboursement pour récupérer ton investissement immédiatement et intégralement.

Les mains, c'est important !!!

C'est le moment de prendre soin de toi et de tes mains !!!

N'attend pas, plus tôt tu commenceras,
plus tu garderas longtemps des mains souples et agiles.

... et en même temps tu te fais du bien à tout le corps...

En fait, pour tout juste le prix d’un tube de crème, tu as un outil utilisable en tous temps et tous lieux, et pour toute la vie !

Do-in pour les musiciens

Et pour dire que ça fonctionne vraiment, je vais te faire un aveu:
je suis guitariste, et le Do-In fait partie de mes pratiques quotidiennes. Avant de prendre ma guitare, chaque jour, quelques minutes de Do-In, et Wow … les doigts courent tout seuls sur la guitare !

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Nat' El Zéar - Permaculteur

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