Coordination gauche-droite et avant-arrière.
La “gym du cerveau” – “brain gym” en Anglais – vise à mieux connecter les hémisphères gauche et droite de notre cerveau.
Et pour couronner le tout nous mixons les croisés avant et les croisés arrière pour une optimisation de la coordination.
Amuse-toi bien … et laisse-moi un commentaire sur ton expérience !!!
Tu apprécies mes Exercices de Gym du Cerveau et de Jonglage ?
Pour aller plus loin, je t’invite à tester ma formation « 9 mois pour Renaître ». Je suis sûr qu’elle va faire ton bonheur, comme elle fait le bonheur de toutes les personnes qui l’ont expérimenté et qui continuent à la pratiquer.
9 mois d’exercices simples et ludiques pour reprendre contact avec ton corps et retrouver ton Energie et Forme Optimum.
Essaie 1 mois cette formation exceptionnelle, sans engagement, et expérimente une nouvelle manière de vivre ton corps.
Clique ici pour accéder à la présentation :
Présentation de la formation « 9 mois pour Renaître »
A tout bientôt !