« J’aime, j’aime, ça change le regard , ça vide le mental, je me sens toute neuve dans ce moment où je me sens plus légère dans la marche, grandie en soutenant le ciel qui ne pèse vraiment pas lourd, c’est plutôt lui qui me tire vers le haut, plus ouverte pour donner le meilleur de moi-même en étant heureuse d’être là. Ah, vraiment, Nat ! Je te remercie. » Anna
« Je suis sur un chemin de changement. C’est ton dynamisme qui m’a motivé pour aller vers la simplicité et pour accéder à ce que tu fais et ta générosité. Continues à être qui tu es car tu es un vrai soleil qui rassemble les gens pour aller vers un mieux vivre. » Corinne
« En marchant dans l’herbe ce matin, j’ai ressenti toute la construction de mes orteils à ma cage thoracique avec le sens, la force, et l’équilibre de chaque étage qui s’articule pour donner souplesse et une présence… super ressenti qui donne confiance et qui me montre que mon corps est vraiment intelligent et « amoureux » de moi, si je puis dire. enfin j’adore… Merciii ! » Annie
« Bonjour Nat, j’honore ton travail de la formation 9 mois pour Renaître qui porte vraiment bien son nom. La progression des exercices est très bien pensée, les exercices sont faciles et efficaces. Je suis vraiment heureuse d’avoir décidé de m’y inscrire, vu le bienfait apporté à ma forme sur tous les plans. Ton enthousiasme et ta bonne humeur qui sous-tendent tes bons conseils sont contagieux, stimulants et pertinents, et j’ai retrouvé une forme jamais eue auparavant. Merci du fond du cœur, Nat, pour ce que tu nous offres dans un naturel empreint de générosité. » Anna
« Merci Nat’, tu sais, il n’arrive jamais rien pour rien! Toutes les épreuves que tu as eues durant l’enfance, toutes ces épreuves, t’on amenées à la personne que tu es, aujourd’hui, et au partage que tu nous fais. Tu es une source d’inspiration. Merci encore une fois. » Jocelyne
« 9 mois … un BB est né… Qui l’eut cru? (hihi) J’espère faire et refaire tes vidéos , tranquillement ou avec ardeur, pendant de longues années et suivre tes infos et réalisations… Merci pour tous tes précieux conseils, ton accent enchanteur qui met du soleil dans ma région parisienne et ta simplicité bon enfant et bienveillante. » Dominique
Merci beaucoup pour ces explications et démonstrations de comment utiliser un bain de bouche avec de l’huile. Les huiles sont utiles pour plusieurs choses, même la santé buccale, mais il faut s’habituer à leur goût. Vous allez probablement avoir du mal à garder l’huile dans la bouche pour assez du temps au premier usage. Moi, je n’aimais pas de tout avoir de l’huile dans ma bouche, mais je me suis habitué au goût et je vois des bienfaits pour mes dents.
C’est certes un peu surprenant au début, mais on s’y habitue assez vite, et pour ma part je trouve ça plutôt amusant et agréable. On peut essayer différentes huiles pour trouver celle qui nous convient le mieux.
merci pour les grimaces!!!
Avec plaisir Léo !!!
salut nat’
j’ai expérimenté le bain de bouche à l’huile d’olive bio : j’ai trouvé cela écoeurant…
puis j’ai attrapé un rhume… j’ai eu l’idée de ce bain de bouche : je ne vais dire que j’ai trouvé cela agréable mais acceptable et je suis convaincu que cette pratique à contribuer à ma guérison.
merci pour cette médecine je n’y aurais jamais pensé.
bonne journée.
JL 🙂
Hello Jean-Louis,
chouette que tu ais pu en expérimenter aussi rapidement les bienfaits !!!
Belle journée
Bonjour !
merci pour cette vidéo, sympa !
J’ai lu ici :
https://www.santenatureinnovation.com/lhuile-qui-blanchit-les-dents-et-donne-lhaleine-fraiche/
ou encore ici :
https://www.youtube.com/watch?v=y-26sKSRBoM
que l’on pouvait utiliser l’huile de coco, j’ai essayé, si on aime le goût de la noix de coco, c’est agréable !
Bons bains de bouche !
Oui, la technique commence à être connue … et en même temps peu pratiquée pour le moment. Effectivement, il est important de le faire avec une huile de bonne qualité dont on apprécie le goût. Pour ma part je fais avec de l’huile d’olive (des olives de chez moi !) et ça me va bien.
Belle journée
Après le gargarisme on avale l huile ou on la rejette ?
Bonjour Sylvie,
après le gargarisme il faut absolument rejeter l’huile qui s’est chargée de toxines.
Bon bain d’huile !!!
Bonjour, j’ai fait un bon de bouche à l huile hier soir dans la nuit j’ai fait une réaction cutanée sévère. Pouvez vous me dire si c’est normal ?
Bonjour Rives,
fichtre, étrange … c’est la première fois que j’ai connaissance d’une réaction de ce genre.
Réaction cutanée, c’est-à-dire?
Sur quelle partie du corps, et de quel genre? (boutons, rougeur…)
Quelle huile as-tu utilisé?
Dis-m’en un peu plus …
Amitiés