“J’aime, j’aime, ça change le regard , ça vide le mental, je me sens toute neuve dans ce moment où je me sens plus légère dans la marche, grandie en soutenant le ciel qui ne pèse vraiment pas lourd, c’est plutôt lui qui me tire vers le haut, plus ouverte pour donner le meilleur de moi-même en étant heureuse d’être là. Ah, vraiment, Nat ! Je te remercie.” Anna
“Je suis sur un chemin de changement. C’est ton dynamisme qui m’a motivé pour aller vers la simplicité et pour accéder à ce que tu fais et ta générosité. Continues à être qui tu es car tu es un vrai soleil qui rassemble les gens pour aller vers un mieux vivre.” Corinne
“En marchant dans l’herbe ce matin, j’ai ressenti toute la construction de mes orteils à ma cage thoracique avec le sens, la force, et l’équilibre de chaque étage qui s’articule pour donner souplesse et une présence… super ressenti qui donne confiance et qui me montre que mon corps est vraiment intelligent et “amoureux” de moi, si je puis dire. enfin j’adore… Merciii !” Annie
“Bonjour Nat, j’honore ton travail de la formation 9 mois pour Renaître qui porte vraiment bien son nom. La progression des exercices est très bien pensée, les exercices sont faciles et efficaces. Je suis vraiment heureuse d’avoir décidé de m’y inscrire, vu le bienfait apporté à ma forme sur tous les plans. Ton enthousiasme et ta bonne humeur qui sous-tendent tes bons conseils sont contagieux, stimulants et pertinents, et j’ai retrouvé une forme jamais eue auparavant. Merci du fond du cœur, Nat, pour ce que tu nous offres dans un naturel empreint de générosité.” Anna
“Merci Nat’, tu sais, il n’arrive jamais rien pour rien! Toutes les épreuves que tu as eues durant l’enfance, toutes ces épreuves, t’on amenées à la personne que tu es, aujourd’hui, et au partage que tu nous fais. Tu es une source d’inspiration. Merci encore une fois.” Jocelyne
“9 mois … un BB est né… Qui l’eut cru? (hihi) J’espère faire et refaire tes vidéos , tranquillement ou avec ardeur, pendant de longues années et suivre tes infos et réalisations… Merci pour tous tes précieux conseils, ton accent enchanteur qui met du soleil dans ma région parisienne et ta simplicité bon enfant et bienveillante.” Dominique
Merci Nat’ pour cette belle vidéo,
Je me reconnais bien dans le “c’est pas grave”, je ne savais pas que c’était une alerte.
Entre tolérance et laxisme la frontière est parfois mince 😉
Merci pour ta belle énergie.
Belle journée à toi,
Bonjour Mélanie,
oui … parfois délicat de déterminer la frontière … le repère peut être “comment est-ce que je me sens si je ne dis rien?”
A expérimenter au fil des jours …
Amuse-toi bien !!!
Bonjour Nat,
Toujours de bon conseils… C’est bien la meilleure façon… et ‘c’est pas grave’ peut toujours devenir le ‘c’est très grave’… et faire éclater. J’ai vécu le ‘c’est pas grave’ et maintenant chaque instant apporte sa minute de vérité quelle qu’elle soit. J’assume la remarque à faire à l’autre… pas toujours facile! car la répétition de la même erreur est quasi éternelle… Alors oui, avec la technique de la grande respiration, l’asservité devient un excellent moyen de communication. J’apprécie énormément… Bizou, Érika
Bonjour Erika,
oui, nous sommes nombreux à avoir vécu le “c’est pas grave”… et puis ça finit par le devenir. S’en rendre compte est déjà un signe de guérison!!!
Amitiés