Gym cerveau-003-Activation circulaire

Le cercle agit comme un catalyseur et amplifie les effets de l’activation des méridiens au niveau des mains et des bras.

Cet exercice permet en outre d’assouplir les épaules et ouvrir la cage thoracique, tout en aidant aux connexions avant arrière et la perception du corps dans l’espace.
Un autre excellent exercice de psycho-motricité.

Activer le corps, activer ton énergie.

Amuse-toi bien !!!

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Libre dans ma tête et mon corps
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