« J’aime, j’aime, ça change le regard , ça vide le mental, je me sens toute neuve dans ce moment où je me sens plus légère dans la marche, grandie en soutenant le ciel qui ne pèse vraiment pas lourd, c’est plutôt lui qui me tire vers le haut, plus ouverte pour donner le meilleur de moi-même en étant heureuse d’être là. Ah, vraiment, Nat ! Je te remercie. » Anna
« Je suis sur un chemin de changement. C’est ton dynamisme qui m’a motivé pour aller vers la simplicité et pour accéder à ce que tu fais et ta générosité. Continues à être qui tu es car tu es un vrai soleil qui rassemble les gens pour aller vers un mieux vivre. » Corinne
« En marchant dans l’herbe ce matin, j’ai ressenti toute la construction de mes orteils à ma cage thoracique avec le sens, la force, et l’équilibre de chaque étage qui s’articule pour donner souplesse et une présence… super ressenti qui donne confiance et qui me montre que mon corps est vraiment intelligent et « amoureux » de moi, si je puis dire. enfin j’adore… Merciii ! » Annie
« Bonjour Nat, j’honore ton travail de la formation 9 mois pour Renaître qui porte vraiment bien son nom. La progression des exercices est très bien pensée, les exercices sont faciles et efficaces. Je suis vraiment heureuse d’avoir décidé de m’y inscrire, vu le bienfait apporté à ma forme sur tous les plans. Ton enthousiasme et ta bonne humeur qui sous-tendent tes bons conseils sont contagieux, stimulants et pertinents, et j’ai retrouvé une forme jamais eue auparavant. Merci du fond du cœur, Nat, pour ce que tu nous offres dans un naturel empreint de générosité. » Anna
« Merci Nat’, tu sais, il n’arrive jamais rien pour rien! Toutes les épreuves que tu as eues durant l’enfance, toutes ces épreuves, t’on amenées à la personne que tu es, aujourd’hui, et au partage que tu nous fais. Tu es une source d’inspiration. Merci encore une fois. » Jocelyne
« 9 mois … un BB est né… Qui l’eut cru? (hihi) J’espère faire et refaire tes vidéos , tranquillement ou avec ardeur, pendant de longues années et suivre tes infos et réalisations… Merci pour tous tes précieux conseils, ton accent enchanteur qui met du soleil dans ma région parisienne et ta simplicité bon enfant et bienveillante. » Dominique
Merci Nat’ , Rien que de pratiquer une toute première fois l’exercice 4 « Allume ton soleil et illumine ton entourage » tout en te regardant sur ta vidéo, tout mon corps s’est redressé et le sourire s’est dessiné sur tout mon visage, j’ai senti l’énergie circuler de partout. C’est un véritable bonheur pour le corps aussi pour la conscience car cela me rappelle que je suis bien un être divin, lumineux.
Merci, merci de tout cœur pour tout ce que tu nous partages, c’est un véritable trésor. Avec Amour et Joie. Calia
Merci Calia,
oui, nous oublions trop souvent que nous sommes des êtres divins et lumineux … avant d’être des humains.
Passe une journée lumineuse !!!
Merci Nat’ pour ton soleil ! Et ton beau sourire !
Merci à toi Sylviane, et belle journée ensoleillée !!!
Merci Nat pour ce nouvel exercice,depuis que je pratique quotidiennement tes exercices ,je me sens plus sur de moi ,plus ancrée, et réveiller mon corps et mon cerveau avec tes exercices me remplisse de joie et de bonne humeur .
oui, je rajouet mon Merci pour ce beau Soleil à Partager. Notre Soleil intérieur à partager avec tout le monde.
Tu nous en donnes l’exemple par tes vidéos .`
Gracias, muchas gracia/
Un abrazo
Merci Renée,
oui, nous avons bien besoin de partager le meilleur de ce que nous sommes … ça fait tellement de bien.
Je te souhaite de beaux partages !!!
Bonjour Nat ,
C’est toujours avec beaucoup de plaisir que je suis tes vidéos.
J’essaie de mettre en pratique tes exercices mais pas toujours facile de s’y tenir !
Je les montre à mes enfants (16 et 20 ans ) et c’est souvent une bonne partie de rigolade !
Tu es toi-même le soleil!
On ne peut pas s’empêcher de sourire lorsque l’on te regarde car tu reflète tellement la joie de vivre !!!
Merci
Merci Véronique … et continue à bien t’amuser. C’est comme ça que nous allons guérir le monde!!!
Bonjour Nat,
Que je suis heureuse de découvrir et d’expérimenter tout ce que tu nous partages si généreusement.
Tu nous offres la preuve vivante de ton rayonnement très contagieux. J’entre comme dans du très bon beurre au soleil en pratiquant ce que tu nous proposes. Dès que je vais sur ton site ou que j’entre, chaque jour, depuis 9 semaines, dans la formation 9mpR , c’est une porte qui s’ouvre en moi vers la joie, la pure détente, heureuse de faire circuler la joie dans tout mon corps. Peu importe si certains mouvements me demande plus de temps, si je dois y aller doucement, c’est justement le fait d’y aller comme je peux, sans mettre la volonté aux commandes, mais plutôt avec l’enthousiasme bienveillant et persévérant , c’est la meilleure recette pour moi qui me fait progresser à devenir plus vivante. Je t’envoie un très grand merci grand comme un soleil rayonnant de tous ses rayons.
Wow … merci Anna !!!
A ton tour, tu vas pouvoir continuer à diffuser l’épidémie du bonheur !!!
Passe une belle journée
Oui super Nat,
merci pour ce rappel,
mon défaut et de ne pas rentrer le menton quand je me tiens droite et je dois y penser
cela redresse tout de suite , IMPECCABLE!
belle journée
En fait, Domi, si tu penses « soutenir le ciel », tu vas automatiquement rentrer légèrement le menton. Si tu penses « rentrer le menton », cela peut créer une tension au niveau de la gorge. Tu saisis la différence de positionnement psychologique?
Bonne expérimentation !!!
C’est une pratique qui illumine le regard, comme si le soleil diffusait aussi par les yeux. Superbe !