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Décontracter le corps en 1 minute

La Forme et le Bien-Etre sont indissociables de la décontraction.

Voici un moyen très simple pour décontracter rapidement le corps et le mental.
A mettre en pratique tout de suite !!!

Les vibrations associées aux rotations lentes permettent de relâcher très rapidement les tensions accumulées.

Comment te sens-tu après 1 minute de cette activation?

A toi de jouer, et de laisser un commentaire pour dire comment tu tes sens.
Passe une merveilleuse journée
Nat’

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