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Avoir le moral grâce à ma posture corporelle

Je participe à une émission de la TV du Grand Changement.

 ✅lundi 23 mai à 20h
Avec Nat’ et Anne-Elise Robert

Avoir le moral grâce à ma posture corporelle
Reprogrammer le Mental à partir de la Posture Corporelle

Notre posture influence notre manière de vivre et de voir le monde … et vice-versa.
Lorsque nous sommes déprimé(e), c’est toute notre posture qui s’en ressent : les épaules tombent, le corps s’affaisse et perd toute tonicité.
A l’inverse un corps affaissé nous invite à la déprime … et c’est le cercle vicieux.

Avoir le moral grâce à ma posture corporelle

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