Archives de catégorie : Eveil Corporel

Pour éveiller le corps et l’esprit, et faire de notre corps un ami.

Dernier jour pour Respiration Énergie

Le programme débute demain !!!

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Si tu hésites encore, c’est peut-être que tu as encore des questions qui restent en suspens…

Respiration Energie

Foire aux questions

Voici quelques-unes des questions les plus fréquentes qui m’ont été posées:

Et si je n’arrive pas à faire les exercices ?

>>> ce sont des exercices très simples que tu peux faire au rythme qui te convient. Jour après jour, ils vont te paraître de plus en plus faciles… et de plus en plus puissants. Tu peux commencer avec des mouvements lents, que tu vas pouvoir accélérer peu à peu, et entrer dans une dynamique qui va t’étonner toi-même. Tu vas prendre confiance en toi et en ton corps, et tu vas te passionner pour ta propre évolution.

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L’effet torrent… le remède à la sédentarité

l’Effet Torrent, pour faire un grand ménage

Bien entendu il y a un remède aux « eaux dormantes »… il y a l’Effet Torrent 😁
(voir « Les eaux dormantes »)

Je t’invite à visionner cette vidéo « l’effet Torrent »… tout est possible si nous nous en donnons les moyens (et personne ne va le faire à notre place). Oui, nous pouvons prendre le chemin de la  santé véritable et du Bien-Être.

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L’enthousiasme… c’est quoi au juste?

Et si ça venait du corps?

Et si l’enthousiasme était tout simplement (!) la conséquence d’un corps en bon état, avec des organes qui fonctionnent bien?

Et s’il y avait un lien direct entre l’état de nos organes et l’énergie dont nous disposons au quotidien?

Et s’il était possible de retrouver l’enthousiasme de ta jeunesse… et un corps qui fonctionne bien?

En savoir plus sur Respiration Énergie
https://www.etre-en-forme-vraiment.com/respiration-energie-presentation/ Respiration Énergie Respirations dynamiques pour booster ton énergie au quotidien

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Respiration Énergie

Respiration Énergie pour booster ton Énergie vitale

Manque d’énergie, trop de sédentarité…?
Oui, il y a moyen de retrouver de l’énergie vitale.

Comment augmenter ta capacité pulmonaire et booster ton énergie vitale… les Respirations Dynamiques sont de véritable pranayamas qui permettent de passer à un niveau d’énergie supérieur.

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Apprivoiser le froid… est-ce possible?

L’adaptation au froid… du délire?

Renforcer le corps et le mental

Oui nous pouvons faire du froid un ami, qui va activer tout notre système corporel.
Système sanguin, système lymphatique, système nerveux, système immunitaire…
Un super outil pour renforcer le corps et le mental 😀 

C’est le premier pas qui coûte

Le premier pas coûte un peu… mais c’est tellement fantastique au niveau des résultats que ça vaut vraiment le coup de faire un effort. 😕 

 

 

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