Archives de catégorie : Eveil Corporel

Pour éveiller le corps et l’esprit, et faire de notre corps un ami.

✅ Les Clés d’une Bonne Posture * COURS OFFERT

Savoir bien se positionner, ça change la Vie

Ces 4 Clés agissent EN MÊME TEMPS:
* sur la Posture Corporelle
* sur le plan Psychologique

C’est un résumé super concentré/condensé des éléments fondamentaux d’une Bonne Posture Corporelle… en 4 vidéos (tu imagines un peu à quel point c’est concentré !)

Super concentré… et néanmoins super efficace.

Ce sont seulement 4 mouvements, mais qui, utilisés en synergie,  peuvent faire des merveilles… à condition que tu les mettes en pratique.

Et tiens-toi bien : il est offert !!!

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Dernier jour pour Respiration Énergie

Le programme débute demain !!!

S’inscrire au programme Respiration Énergie

Si tu hésites encore, c’est peut-être que tu as encore des questions qui restent en suspens…

Respiration Energie

Foire aux questions

Voici quelques-unes des questions les plus fréquentes qui m’ont été posées:

Et si je n’arrive pas à faire les exercices ?

>>> ce sont des exercices très simples que tu peux faire au rythme qui te convient. Jour après jour, ils vont te paraître de plus en plus faciles… et de plus en plus puissants. Tu peux commencer avec des mouvements lents, que tu vas pouvoir accélérer peu à peu, et entrer dans une dynamique qui va t’étonner toi-même. Tu vas prendre confiance en toi et en ton corps, et tu vas te passionner pour ta propre évolution.

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L’effet torrent… le remède à la sédentarité

l’Effet Torrent, pour faire un grand ménage

Bien entendu il y a un remède aux « eaux dormantes »… il y a l’Effet Torrent 😁
(voir « Les eaux dormantes »)

Je t’invite à visionner cette vidéo « l’effet Torrent »… tout est possible si nous nous en donnons les moyens (et personne ne va le faire à notre place). Oui, nous pouvons prendre le chemin de la  santé véritable et du Bien-Être.

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L’enthousiasme… c’est quoi au juste?

Et si ça venait du corps?

Et si l’enthousiasme était tout simplement (!) la conséquence d’un corps en bon état, avec des organes qui fonctionnent bien?

Et s’il y avait un lien direct entre l’état de nos organes et l’énergie dont nous disposons au quotidien?

Et s’il était possible de retrouver l’enthousiasme de ta jeunesse… et un corps qui fonctionne bien?

En savoir plus sur Respiration Énergie
https://www.etre-en-forme-vraiment.com/respiration-energie-presentation/ Respiration Énergie Respirations dynamiques pour booster ton énergie au quotidien

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Respiration Énergie

Respiration Énergie pour booster ton Énergie vitale

Manque d’énergie, trop de sédentarité…?
Oui, il y a moyen de retrouver de l’énergie vitale.

Comment augmenter ta capacité pulmonaire et booster ton énergie vitale… les Respirations Dynamiques sont de véritable pranayamas qui permettent de passer à un niveau d’énergie supérieur.

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